E começamos a temer que podemos fazer coisas que achamos que não queremos, a pensar no que é certo, no que é melhor para mim. Será que devo escolher este caminho?! E ficamos então perdidos na emoção do que escolher, presos na permanente indecisão! Até que por vezes se escape a oportunidade...
Porém, por mais que pensemos, ficamos sempre na dúvida e depois até dizemos: «se tivesse escolhido a outra opção seria melhor!» ou «caramba, e eu a pensar escolher a outra ...»
Ai está, deixe-se guiar pelo seu primeiro pensamento, muito antes que os seus ideais o deturpem, antes que o seu pensamento o transforme, agarre o seu primeiro e puro pensamento e viva-o.
Todos somos constituídos por diversas partes, digamos que múltiplos "eus";
dentro de nós existe um "eu" liberal, um "eu" conservador, um "eu" ditador. Assim, quando quiser decidir sobre algo pense nessa questão, e se não conseguir "apanhar" o seu puro sentimento, ouça as suas vozes interiores (os seus "eus"), e descubra qual delas é que é do seu verdadeiro "eu", pois notará que diferentes sentimentos, opiniões sobre determinada questão surgiram, então, agarre uma folha e escreva as diferentes opiniões, e vá descobrindo os seus "eus", e permita que o seu "eu" verdadeiro o guie.
É muito importante que dê voz o seu interior, permita que o seu corpo fale consigo. Todos os dias fale consigo, pergunte-se a si mesmo coisas, e deixe que o corpo lhe diga o que quer. Não viva inconscientemente consciente, seja uma pessoa activa na sua vida, lembre que só você controla a sua vida, e que você é que constrói a sua história, se quiser mudar, mude!
Encontre um espaço onde se sinta bem, e relaxado, deixe que a sua mente fale, não
pense em nada, mas não bloqueie, fique simplesmente sentado deixando que as conversas da mente fluam, chegará uma altura que o silêncio se abaterá sobre a sua mente. Posteriormente comece a sentir-se, a sentir cada parte do seu corpo, cada órgão interno e admire-se por ser realmente quem é. Sinta-se integrado no cosmos, deixe que a energia vital circule por si...
Não se preocupe que lhe digam que você deve acordar para a realidade, que você anda muito distante. Faça sempre o que acredita ser o melhor para si, e para os outros acredite que o melhor para o outro é o melhor para si e vice-versa. Aja sempre de coração aberto, dê o seu verdadeiro eu...amor...pois todos somos puro amor! Acredite que ao dar ao outro está a dar a si mesmo aquilo que mais deseja. Estará assim a presentear-se todos os dias.
Lembre-se sempre de ouvir o outro, não o julgue sem antes se colocar no seu lugar e tentar pensar como ele! Se achar que alguém o magoou, ponha-se no lugar dele e reflicta! Aceite naturalmente o que aconteceu, e exprima os seus sentimentos! Mas nunca esqueça que você é somente o mais puro sentimento de amor.
Tente falar devagar, sem a pressa com que a mente pensa, e sorria! Sorria onde quer que esteja, tenha sempre um sorriso na cara.
Torne-se um observador, observe com maior detalhe a vida.
Nunca se esqueça que cada um de nós faz a diferença...
Porém, por mais que pensemos, ficamos sempre na dúvida e depois até dizemos: «se tivesse escolhido a outra opção seria melhor!» ou «caramba, e eu a pensar escolher a outra ...»
Ai está, deixe-se guiar pelo seu primeiro pensamento, muito antes que os seus ideais o deturpem, antes que o seu pensamento o transforme, agarre o seu primeiro e puro pensamento e viva-o.
Todos somos constituídos por diversas partes, digamos que múltiplos "eus";
dentro de nós existe um "eu" liberal, um "eu" conservador, um "eu" ditador. Assim, quando quiser decidir sobre algo pense nessa questão, e se não conseguir "apanhar" o seu puro sentimento, ouça as suas vozes interiores (os seus "eus"), e descubra qual delas é que é do seu verdadeiro "eu", pois notará que diferentes sentimentos, opiniões sobre determinada questão surgiram, então, agarre uma folha e escreva as diferentes opiniões, e vá descobrindo os seus "eus", e permita que o seu "eu" verdadeiro o guie.É muito importante que dê voz o seu interior, permita que o seu corpo fale consigo. Todos os dias fale consigo, pergunte-se a si mesmo coisas, e deixe que o corpo lhe diga o que quer. Não viva inconscientemente consciente, seja uma pessoa activa na sua vida, lembre que só você controla a sua vida, e que você é que constrói a sua história, se quiser mudar, mude!
Encontre um espaço onde se sinta bem, e relaxado, deixe que a sua mente fale, não
pense em nada, mas não bloqueie, fique simplesmente sentado deixando que as conversas da mente fluam, chegará uma altura que o silêncio se abaterá sobre a sua mente. Posteriormente comece a sentir-se, a sentir cada parte do seu corpo, cada órgão interno e admire-se por ser realmente quem é. Sinta-se integrado no cosmos, deixe que a energia vital circule por si...Não se preocupe que lhe digam que você deve acordar para a realidade, que você anda muito distante. Faça sempre o que acredita ser o melhor para si, e para os outros acredite que o melhor para o outro é o melhor para si e vice-versa. Aja sempre de coração aberto, dê o seu verdadeiro eu...amor...pois todos somos puro amor! Acredite que ao dar ao outro está a dar a si mesmo aquilo que mais deseja. Estará assim a presentear-se todos os dias.
Lembre-se sempre de ouvir o outro, não o julgue sem antes se colocar no seu lugar e tentar pensar como ele! Se achar que alguém o magoou, ponha-se no lugar dele e reflicta! Aceite naturalmente o que aconteceu, e exprima os seus sentimentos! Mas nunca esqueça que você é somente o mais puro sentimento de amor.
Tente falar devagar, sem a pressa com que a mente pensa, e sorria! Sorria onde quer que esteja, tenha sempre um sorriso na cara.
Torne-se um observador, observe com maior detalhe a vida.
Nunca se esqueça que cada um de nós faz a diferença...
mvs
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